荔枝角物理治療 · 運動創傷復康

非藥物、非侵入性方式,減痛復康

傷患反覆,唔一定係你唔夠小心

同一個位置拉傷過幾次、治好又翻發——問題可能唔係你運動太多,而係身體某些環節未真正恢復。我們的物理治療師會評估你的動作模式,搵出弱環節,針對性地訓練復原。

什麼是物理治療?

物理治療主要使用非藥物、非侵入性的方法,例如透過物理因子(如光、電、水、冷熱、磁)和動作訓練(運動治療、手力治療)來減輕疼痛、加速身體恢復、改善功能障礙,並預防痛症。 當身體因長期姿勢不良、運動勞損或日常工作壓力而出現肌肉緊繃、關節不適或活動受限時,適當的物理治療可幫助放鬆肌肉、改善血液循環,並促進身體組織修復。 診所提供註冊物理治療師一對一負責的物理治療包括:運動復康訓練、深層射頻熱療及中頻電療治療。透過不同治療方式配合,幫助身體逐步恢復正常功能。

治療時間: 約 30–45 分鐘

適合什麼症狀?

頸肩膊痛
腰背痛
肌肉勞損、運動拉傷
關節僵硬、活動受限
姿勢不良引起的痛症

療程過程

1

痛症評估

了解疼痛位置、活動情況及可能成因。

2

選擇合適治療方式

按情況安排運動復康訓練或儀器治療。

3

進行物理治療

利用專業設備或復康運動,改善肌肉與關節功能。

4

日常護理建議

提供伸展及運動建議,幫助維持治療效果。

荔枝角物理治療 — 運動創傷及痛症復康

運動創傷及痛症復康

承志中醫的物理治療由註冊物理治療師一對一負責,配備脈衝機等專業儀器。無論是運動拉傷、關節僵硬還是術後復康,都能提供專業的評估與治療方案,助您快速回復最佳狀態。

物理治療的注意事項

部分治療儀器使用時會有溫熱或輕微刺麻感,屬正常治療反應。物理治療師會按你的反應調整強度,確保過程舒適。

復康運動初期可能感到些微不適,這是肌肉重新活化的過程。物理治療師會監控進度,確保在安全範圍內循序漸進。

物理治療效果需要配合居家運動才能持久。我們會提供清楚的動作指引,讓你在家都能延續訓練效果。

物理治療後,你可以期待

運動拉傷後反覆發作,唔敢再做劇烈運動

治療後

傷患逐步復原,重新回到運動場上

肩膊舉唔高、膝蓋上落樓梯有困難

治療後

關節活動度改善,日常動作變得順暢

每日收工都腰痠背痛,靠按摩暫時紓緩

治療後

核心力量提升,痛症減少,不再依賴按摩救急

常見問題

所有療程均由本診所註冊中醫師主理。認識我們的醫師團隊 →

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