健康專欄
中醫養生知識、診所最新動態與健康小貼士

濕疹戒口全攻略:中醫師推薦的飲食調理方案
濕疹反覆發作好困擾?除咗搽藥,飲食都好關鍵。本文整理中醫師常見戒口建議、可食與少食清單,幫你減少發作。
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OL 必讀:肩頸痛的 5 個自救穴位
長時間住在電腦前,肩頸緊繃、頭痛、眼溺已成日常。中醫師教你 5 個穴位,做室也可自救。
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產後媽媽紮肚黄金期:幾時開始最有效?
札聀時間點至進有即影響療效。了解黑黑期、適合的開始时間,讓產後恢復事半功倍。
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咍嗽成個月都唔好?中醫教你分辨寢咍熱咍
寒咳與熱咳的症狀完全不同,用錯方向只會毫無用處。中醫辦證論治,掌握分辨方法才能真正見效。
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埋線減肥 vs 節食:點揀先啱你?
想減磅又怕反彈?埋線減肥同傳統節食各有優缺點。本文幫你比較效果、維持度、適合人群,揀啱方法先事半功倍。
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6急性全身蕁麻疹|遇水即紅 痕癢影響生活
【急性全身蕁麻疹|遇水即紅 痕癢影響生活】 患者洗手後雙手即時泛紅, 一接觸外物便開始痕癢,時發時止。
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